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SALUTEScoperto perchè alcuni restano fisicamente giovani

14.08.23 - 10:51
Nel mix di batteri dell'intestino c'è la risposta sulla forma fisica e la longevità
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Tom Cruise, uno splendido 61enne
Tom Cruise, uno splendido 61enne
Fonte ATS
Scoperto perchè alcuni restano fisicamente giovani
Nel mix di batteri dell'intestino c'è la risposta sulla forma fisica e la longevità

BUDAPEST - Cercasi batteri in grado di proteggere la norma forma fisica e la longevità. Uno studio in via di pubblicazione e anticipato sulla piattaforma Medrxiv mostra che la composizione dell'insieme dei microbi nell'intestino (microbiota) possa influenzare la forma fisica di una persona e la sua età biologica, ovvero l'invecchiamento fisico vero e proprio a prescindere dall'età anagrafica.

Lo studio è stato condotto da Zsolt Radak dell'Università ungherese di Scienze dello Sport coinvolgendo 80 canottieri dilettanti di 38-84 anni, che hanno partecipato alla World Rowing Masters Regatta 2019 a Velence, in Ungheria. Le analisi sui batteri intestinali, e i test sul sangue hanno permesso di scoprire che possedere un microbioma intestinale con una miriade di specie diverse si associa a livelli più bassi di forma fisica e a un invecchiamento biologico più elevato a parità di età.

Analizzando i batteri specifici che componevano il microbioma dei canottieri, i ricercatori hanno scoperto che livelli più elevati di batteri con azione antinfiammatoria erano associati a una migliore forma fisica e a una riduzione del tasso di invecchiamento biologico, mentre i batteri infiammatori erano collegati a un'accelerazione dell'invecchiamento e, in alcuni casi, a prestazioni peggiori ai test di valutazione della forma fisica.

Sebbene servano ulteriori studi è emersa una associazione molto forte fra flora intestinale, fitness ed età biologica di una persona e ora gli studi proseguono per scoprire il mix perfetto di batteri della salute che modifichino favorevolmente la flora intestinale per ritardare il processo di invecchiamento biologico.

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COMMENTI
 

Dav 1 anno fa su tio
nNano ben detto

Mabilo 1 anno fa su tio
Risposta a Dav
Anche io mangio carne tutti i giorni, anche due volte, e non mi hanno mai dati i miei anni, sempre 5 o 10 in meno! Credo proprio che sia solo un fattore genetico!

nNano 1 anno fa su tio
Fra poco uscita qualche miracolosa pozione magica piena di batteri della giovinezza. Così l'AVS la prenderemo a 96 anni !!

Axio 1 anno fa su tio
Sono giovani grazie al trucco cinematografico, basta vederli senza trocco

Dav 1 anno fa su tio
io mangio tanta carne e non disdegno una birreta e un bicchiere di vino e nessuno mi da gli anni che ho me ne danno sempre meno si chiama genetica

F/A-19 1 anno fa su tio
Esattamente quello che dico sempre, attività fisica giornaliera costante ma non competitiva ( quella fa male ), alimentazione sana ( senza fumo, alcool, pochissima carne, niente insaccati, pochi formaggi e latticini, sopratutto quelli grassi, poco zucchero e prodotti che lo contengono e ciò vale anche per il sale ), sonno giusto e regolare, auguri.

Kai1979 1 anno fa su tio
Risposta a F/A-19
Hai descritto il purgatorio sulla terra…. Per tanto così togliendosi tutti i piaceri e vizi… cosa tj rimane? Vivere 80 anni in forma? Spaccandoti il Sedere per sopravvivere…

Aka05 1 anno fa su tio
Risposta a F/A-19
Leggendoti mi é venuta sete… mi berrò una birra va.. ☺️

F/A-19 1 anno fa su tio
Risposta a Aka05
Una birra bella fresca ogni tanto è la perfezione.

F/A-19 1 anno fa su tio
Risposta a Kai1979
Se per te rinunciare ai salumi, formaggi grassi, fumare come un turco e vino ad ogni occasione è grave abbonda pure, è poi la tua vita. Io mi contengo, ogni tanto faccio eccezioni ma per star bene evito. I piaceri della vita sono altri, se per te gli unici piaceri sono eccedere in cibi spazzatura fai pure, contento te contenti tutti.

Golf67 1 anno fa su tio
E cosa c’entra Cruise???

leopold 1 anno fa su tio
Risposta a Golf67
tu sicuramente sei già avanti con l'invecchiamento neuronale

Golf67 1 anno fa su tio
Risposta a leopold
Piacere di essere in due.

sergejville 1 anno fa su tio
Tom è giovane (forse) grazie a Scient.

Luigi Bianchi 1 anno fa su tio
Risposta a sergejville
Beh, sta foto avrà 10 anni almeno, nei film si vede l’età che ha… tipo60? 59?
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