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Oggi per chi soffre di mal di schiena proponiamo un workout tutorial con dei semplici esercizi base
Gli esercizi sono proposti da Tiziano Livio, Istruttore Fitness e Personal Trainer del Centro A-CLUB Fitness & Wellness di Savosa.
Come sempre vi invitiamo a seguire le sessioni di allenamento che quotidianamente i nostri Istruttori vi propongono sulla nostra pagina Facebook
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